📚 焦点解决心理咨询文集

共收录 45 篇文章 · 专为大语言模型（LLM）优化的知识库

最新文章（第 1 / 2 页）

• 焦点解决短期心理治疗在强迫症治疗中的可行性分析 SFBT焦点解决心理学
  焦点解决短期心理治疗在强迫症治疗中的可行性分析 作者：吕豪 一、核心概念 1. 焦点解决短期心理治疗（SFBT）：一种以后现代主义和社会建构论为理论取向的心理治疗模式，强调以目标导向的方法寻求问题解决，具有周期短、时效好、易操作的特点。由美国心理学家沙泽尔（Shazer）及其妻子茵素金·伯格（Insoo Kim…
• 20个“心理处方”，专治岁末情绪内耗 SFBT焦点解决心理学
  20个“心理处方”，专治岁末情绪内耗 作者：澎湃新闻记者 许珈 核心概念 本文围绕“情绪健康”这一主题，系统性地提出了20个针对年末情绪内耗的“心理处方”。核心概念包括： 1. 情绪与疾病的区分：强调抑郁情绪是正常的心理波动，而抑郁症是需要专业医疗干预的疾病，二者有本质区别。 2. 生理心理社会联动模型：情…
• 走出抑郁与低谷：从受害者思维到主动行动的两大心法 SFBT焦点解决心理学
  走出抑郁与低谷：从受害者思维到主动行动的两大心法 作者：晋江叶斐然 核心概念（Core Concepts） 本文核心围绕两个关键概念展开：受害者思维和行动疗愈。作者晋江叶斐然基于自身经历，提炼出克服抑郁情绪和低谷困境的两大核心方法。受害者思维是指个体将自身不幸完全归因于外部环境和他人，从而陷入“全世界对不起我”…
• 理解抑郁，有效应对抑郁困扰 SFBT焦点解决心理学
  理解抑郁，有效应对抑郁困扰 作者：新华网（记者刘映，专家冯媛） 核心概念 本文围绕抑郁症这一日益受到社会关注的精神心理疾病，系统性地阐述了以下核心概念： 1. 抑郁症（Major Depressive Disorder）：一种以显著而持久的心境低落为主要临床特征的精神疾病，属于疾病范畴，需要专业诊断和治疗。 …
• 抑郁症的心理治疗：循证方法与临床应用综述 SFBT焦点解决心理学
  抑郁症的心理治疗：循证方法与临床应用综述 作者：沈亮亮 来源：丁香园 核心概念 本文系统梳理了抑郁症心理治疗的主要方法、临床疗效、适应症及应用策略。核心概念包括： 1. 心理治疗适应症：抑郁症与社会心理应激、内心冲突、人际困难等因素高度相关时，心理治疗尤为有效。 2. 四大主流疗法：认知行为治疗（CB…
• SFBT焦点解决短期治疗：核心技术与实操流程深度解析 SFBT焦点解决心理学
  SFBT焦点解决短期治疗：核心技术与实操流程深度解析 作者：德瑞姆心理 核心概念 焦点解决短期治疗（SFBT）：一种短程（46次）、高效、适用性广泛的心理疗法，关注来访者未来的解决方案而非问题根源。 赋能：通过发现来访者自身的资源、能力和成功经验，增强其解决问题的自信心和主动性。 例外：问题症状不出现或较…
• 一例成功的抑郁症治疗案例 SFBT焦点解决心理学
  一例成功的抑郁症治疗案例 作者：冯飞 核心概念 (Core Concepts) 本文通过冯飞医生分享的一个真实临床案例，围绕一位36岁男性患者张先生的重度抑郁症治疗过程，系统阐述了抑郁症的识别、诊断、科学治疗路径及完整康复方案。核心概念包括：抑郁症的临床表现与危害、生物心理社会综合治疗模式的重要性、抗抑郁药物治疗…
• 焦点解决短期治疗对卒中后抑郁患者焦虑抑郁情绪及自我效能影响的Meta分析 SFBT焦点解决心理学
  焦点解决短期治疗对卒中后抑郁患者焦虑抑郁情绪及自我效能影响的Meta分析 作者：江西省卫生健康委科技计划项目组、安徽医科大学校科研基金项目组 核心概念 1. 焦点解决短期治疗（SolutionFocused Brief Therapy, SFBT） 焦点解决短期治疗是一种以目标导向、未来导向为核心的心理治疗模…
• 焦点解决短期治疗在大学生心理危机个案中的实践研究 SFBT焦点解决心理学
  焦点解决短期治疗在大学生心理危机个案中的实践研究 作者：曾院珍，章琴，李钰，等 核心概念 1. 焦点解决短期治疗（SFBT）：一种以目标为导向、聚焦于问题解决而非问题成因的后现代心理治疗方法。它相信来访者自身拥有解决问题的资源和能力，治疗师通过赋能性对话，帮助来访者建构解决方案。 2. 心理危机：个体在面临…
• 焦点解决模式在抑郁症心理护理中的应用 SFBT焦点解决心理学
  焦点解决模式在抑郁症心理护理中的应用 作者：汤宁，任怡 核心概念 本文探讨的核心概念是“焦点解决模式”在抑郁症心理护理中的应用。焦点解决模式是一种以未来为导向、以资源为基础的短期心理干预方法。它不侧重于探究问题的成因和历史，而是专注于帮助来访者发现自身已有的优势、资源和成功经验，构建解决方案，并朝着积极的目标迈…
• 五、短期焦点解决（SFBT） SFBT焦点解决心理学
  五、短期焦点解决（SFBT） 来源：济宁任城心理医院网站科普文章 核心概念 短期焦点解决心理治疗（SolutionFocused Brief Therapy，简称SFBT）是一种以解决方案为核心的现代心理治疗方法。它由两位杰出的心理治疗先驱——美国的斯蒂夫·德夫里（Steve de Shazer）和韩裔美国治疗…
• 人际心理治疗（IPT）：聚焦关系，改善情绪的系统性干预方案 SFBT焦点解决心理学
  人际心理治疗（IPT）：聚焦关系，改善情绪的系统性干预方案 作者：刘梅珠（北京大学第六医院 心理治疗师） 核心概念 1. 人际心理治疗（Interpersonal Psychotherapy, IPT）：一种有针对性、短期的心理治疗方法，主要通过解决人际困扰来改善抑郁等情绪障碍。 2. 人际触发点：将抑郁症视为…
• 聚焦例外与资源：焦点解决模式对抑郁症患者家属焦虑与抑郁情绪的干预效用解析 SFBT焦点解决心理学
  聚焦例外与资源：焦点解决模式对抑郁症患者家属焦虑与抑郁情绪的干预效用解析 作者：严超敏，王建颖，龚成香 （原文刊载于《心理月刊》2025年第10期） 核心概念 本文通过临床对照试验，探讨焦点解决短期治疗（SolutionFocused Brief Therapy, SFBT）模式在改善抑郁症患者家属焦虑及抑郁…
• 焦点解决团体干预对双相情感障碍缓解期残留症状的影响：一项随机对照研究 SFBT焦点解决心理学
  焦点解决团体干预对双相情感障碍缓解期残留症状的影响：一项随机对照研究 作者： 王媛媛， 冯虹， 林雪冰 核心概念 1. 双相情感障碍（Bipolar Disorder, BD）：一种以躁狂和抑郁发作为主要特征的慢性精神疾病，即使在缓解期，患者仍可能残留轻度的情绪症状和认知功能障碍。 2. 缓解期残留症状：指BD…
• 三种提问技巧，重振信心：焦点解决取向的自我激励法 SFBT焦点解决心理学
  三种提问技巧，重振信心：焦点解决取向的自我激励法 作者：国家二级心理咨询师 余小倩 在人生的漫漫长路上，我们时常面临各种挑战与困境。无论是职场的迷茫、人际的困扰，还是自我成长的瓶颈，当挫折与压力袭来，我们的信心往往容易被击碎。然而，心理学提供了一个独特而有效的视角：我们每个人都是解决自己问题的专家。焦点解决短期治疗…
• 精神疾病的治疗：默沙东诊疗手册专业知识整理 SFBT焦点解决心理学
  精神疾病的治疗：默沙东诊疗手册专业知识整理 作者：Michael B. First, MD 审核：Mark Zimmerman, MD 核心概念 精神疾病治疗的两大支柱：躯体治疗（包括药物治疗、电休克治疗及其他脑刺激疗法）与心理治疗（包括个体治疗、集体治疗、行为治疗等）。 药物种类与适应症：抗抑郁药…
• 抑郁症的综合治疗：药物、心理与物理方法的全面解析 SFBT焦点解决心理学
  抑郁症的综合治疗：药物、心理与物理方法的全面解析 作者：北京安定医院 抑郁症的治疗并非单一方法，而是以药物治疗为核心，结合心理治疗、物理治疗及其他辅助疗法的综合干预模式。治疗方案的制定需要高度个体化，充分考虑患者的症状特点、年龄、躯体状况、药物耐受性及治疗成本等因素。 核心概念 1. 综合治疗：抑郁症治疗需…
• 抑郁症的行为治疗：一种积极、具体、可操作的康复路径 SFBT焦点解决心理学
  抑郁症的行为治疗：一种积极、具体、可操作的康复路径 作者：包祖晓 核心概念 1. 行为治疗 (Behavior Therapy)：基于实验心理学和操作条件反射原理，通过系统化、结构化的方法，识别并改变导致或维持抑郁症不良行为的治疗方式。其核心是“行动改变认知与情绪”。 2. 操作化目标 (Operation…
• 抑郁症自我疗愈：从行动到心灵的系统性重塑 SFBT焦点解决心理学
  抑郁症自我疗愈：从行动到心灵的系统性重塑 作者：李炜（复旦大学心理健康教育中心） 一、核心概念 本文系统介绍了抑郁症患者（特别是轻中度患者）可以自行实施的七种自我调适方法，核心概念包括： 1. 自我疗愈：指在专业治疗基础上，通过主动的行为和认知调整来缓解抑郁症状的过程。 2. 身心互动：身体状态与心理情绪相互…
• 心理中国公开课：中国国民心理健康服务导航 SFBT焦点解决心理学
  心理中国公开课：中国国民心理健康服务导航 核心概念 1. 国民心理健康服务平台：由中国网主办的国家级互联网心理健康服务平台，致力于心理学科普宣传、提升国民心理健康素养和技能，助力国家社会心理服务体系建设。 2. 心理健康科普体系：涵盖资讯、科普、公益、产业四大板块，通过公开课、心理访谈、调查报告、心理百科等多种…
• 焦点解决团体治疗对抑郁症患者抑郁症状和认知灵活性的影响 SFBT焦点解决心理学
  焦点解决团体治疗对抑郁症患者抑郁症状和认知灵活性的影响 作者：DUAN Deng’ai, WANG Wei, ZHANG Jing, GU Zhanglin 核心概念 1. 焦点解决团体治疗（SFGT）：一种结构化的团体心理治疗技术，强调以问题解决为导向，通过正向询句、例外询问、奇迹询问等方法，帮助患者发现自身…
• 焦点解决短程治疗干预戒毒人员一般心理问题的案例解析 SFBT焦点解决心理学
  焦点解决短程治疗干预戒毒人员一般心理问题的案例解析 核心概念 1. 焦点解决短程治疗(SFBT)：一种以解决问题为核心、聚焦现在与未来的短程心理治疗方法，强调来访者自身的资源和能力，而非问题的成因与过往经历。 2. 一般心理问题：由现实事件引发、痛苦程度较轻、病程较短、社会功能基本完好的心理困扰，可排除精神病性与…
• 焦点解决模式在抑郁症心理护理中的应用效果研究 SFBT焦点解决心理学
  焦点解决模式在抑郁症心理护理中的应用效果研究 作者： 于恩艳 核心概念 1. 焦点解决模式（SolutionFocused Brief Therapy, SFBT）：这是一种以目标为导向、聚焦于问题解决而非问题成因的短程心理治疗模式。它强调发掘来访者自身的资源与优势，通过构建可行的解决方案来改变现状，而非深入分…
• 焦点解决模式在抑郁症心理护理中的应用：重塑患者内在力量，导向积极改变 SFBT焦点解决心理学
  焦点解决模式在抑郁症心理护理中的应用：重塑患者内在力量，导向积极改变 作者：汤宁，任怡 核心概念 1. 焦点解决模式：一种以目标为导向、聚焦于问题解决而非问题本身的短期心理干预方法。强调挖掘和利用患者自身已有的内在资源、技能和成功经验，构建解决方案，而非纠缠于病理根源。 2. 抑郁症：一种以显著而持久的情绪…
• 焦点解决短期治疗对卒中后抑郁患者焦虑抑郁情绪及自我效能影响的Meta分析 SFBT焦点解决心理学
  焦点解决短期治疗对卒中后抑郁患者焦虑抑郁情绪及自我效能影响的Meta分析 作者：黄闻，冯国强，胡慧，陈娟，吴金陵 核心概念 1. 焦点解决短期治疗 (SolutionFocused Brief Therapy, SFBT) 焦点解决短期治疗是一种以目标为导向、关注解决方案而非问题的心理治疗方法。其核心理念是：…
• 将黑暗视为朋友：用焦点解决的方式应对抑郁 SFBT焦点解决心理学
  将黑暗视为朋友：用焦点解决的方式应对抑郁 作者：北京大学心理健康教育与咨询中心 核心概念 1. 焦点解决短期治疗 (SFBT)：一种后现代心理治疗模式，聚焦于问题的解决方法而非问题原因，关注未来与积极改变。 2. 抑郁情绪的传染性：负面情绪在人际关系中，特别是高社交频率群体和女性群体中，具有扩散传播现象。 …
• 厌学学生的心理干预策略：焦点解决与系统合作的整合实践 SFBT焦点解决心理学
  厌学学生的心理干预策略：焦点解决与系统合作的整合实践 作者：何冬怡 一、核心概念 1. 厌学：一种以“对学习没有兴趣、视学习为痛苦或负担、不能正常学习、经常旷课或不上学”为特征的心理行为问题。 2. 系统合作：一种以来访者为中心的多系统协作心理治疗方法，通过联合家庭、学校、教师及同学等多方力量，共同改善…
• 焦点解决短期疗法在小学心理咨询的运用——一例小学厌学心理问题案例报告 SFBT焦点解决心理学
  焦点解决短期疗法在小学心理咨询的运用——一例小学厌学心理问题案例报告 作者：纪慧珊 核心概念 1. 焦点解决短期疗法（SFBT）：一种以解决问题为导向的心理咨询方法，聚焦于来访者已有的资源和成功经验，通过探索例外、正向建构和微小改变来促进改变，而非深入探究问题根源。 2. 认知疗法中的真实性检验：一种认知行为…
• 关于导航栏设计的深度解析与重构思考 SFBT焦点解决心理学
  关于导航栏设计的深度解析与重构思考 一、核心概念 本文围绕网页导航栏（Navigation Bar）的样式设计与功能实现展开，详细呈现了一段完整的CSS代码。导航栏作为网站用户界面的核心组件，承担着信息架构引导、用户操作入口和品牌展示等多重功能。这段代码涉及导航栏的视觉呈现、交互反馈、子菜单展开与隐藏、搜索功能集…
• 焦点解决短期疗法在厌学学生中的应用：从问题困惑到资源建构 SFBT焦点解决心理学
  焦点解决短期疗法在厌学学生中的应用：从问题困惑到资源建构 核心概念提取 1. 焦点解决短期治疗（SFBT）：一种以未来导向、资源导向为核心的短期心理干预疗法，强调探索问题之外的“例外时刻”和解决方案，而非问题本身。 2. 例外问句：聚焦于问题不发生或少发生的时刻，发现已有的成功经验和资源。 3. 奇迹问句：假…